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附篇 拓展训练游戏（第4页）

项目名称：空中单杠（又名：抓杠）

项目性质：高空个人项目

项目背景：模仿在海上工作的水手，攀登船上桅杆的情景

项目时间：根据参加队员个人情况或时间不限

项目程序：

由培训师介绍项目背景及相关注意事项。如：

“下面我们这个项目叫做单杠，它是个人项目，这个项目的背景是模仿在海上工作的水手，攀登船上桅杆的情景。现在我来布置任务，任务很简单，就是从中间的铁柱爬上志，爬到8米高的直径20厘米的平台上，站起身，正视前方的空中单杠，跃出去抓住单杠，然后松手，由我们的保护员将您送回地面，完成任务。因为这是个人项目视个人的情况参加，但希望大家珍惜每一次尝试的机会。要求，一次一名队员，在队员开始项目前队员需要把身上的易碎物件摘下，如手机、手表、眼镜、钥匙、饰物等，长发的女孩子要把头发盘起，有指甲特长的队员，最好先把指甲剪一下，我这里有指甲刀。并穿好安全装备。其他队员应在仰视45度观望平台位置等候，并为队友加油。现在最后一项我要确认一下队员中是否有心脑血管及骨伤或骨裂，或曾有过相似病史的队员立刻报告。（如有类似疾病的队员立刻停止该项活动或视情况而定）。

全装备包括：头盔、前置安全带、主锁、上升器。

回顾点：

围绕使队员体验瞬间突破对于成功的重要性。

台上台下的不同感受。

引导分享：重点引导用时最长的、最柔弱的、职位最高的。

根据培训队伍及培训师情况而定。

注意事项：

在队员穿戴好上杆之前，把手搭在伙伴身上齐喊“**队员的名字！****（队呼）加油！”队员同再上杆。

安全重点：全身安全带必须最后检查反扣是否安全。

（7）、天梯

项目名称：天梯

项目性质：双人配合，小团队项目

项目背景：模仿在海上工作的水手，双人配合收帆时的情景

项目时间：根据参加小组情况或时间不限

项目程序：

由培训师介绍项目背景关注意事项。如：

“下面我们这个项目叫做天梯，它是双人配合项目。它的项目背景是模仿在海上工作的水手，双人配合收帆时的景象。现在我来布置任务。现在由队员自由搭配选择伙伴，要求男女搭配最好，完成下面任务，任务很简单，两人配合爬上我们现在所看见的天梯。因为这个是高空双人项目所以不强求参加，但希望大家珍惜每一次尝试的机会。要求：在攀登的过程中两名配合队员必须在天梯同一侧攀登，并相互帮助，但不准借助保护绳，并且始终注意保持绳在胸前两臂之间，（视队员情况规定是否可利用横杠扁带）。尽量用最短的时间攀登到天梯顶端（视团队情况规定爬到第几格即为胜利）即完成任务。在队员开始项目前，队员需要把身上的易碎物件摘下，如：手机、钥匙、眼镜、饰物等，长发的女孩子需要把头发盘起，并穿好安全设备。其他队员应在仰视45度观望的位置等候，并为队友加油。现在最后一项我要确认一下队员是否有心脑血管及骨伤或骨裂，或曾有过相似病史的队员立刻报告。（如有尖似疾病的队员立刻停止该项活动或视情况而定）。”

安全装备包括：头盔、半身前置安全带、主锁。

回顾点：提高队员彼此配合的协调能力。信任、牺牲精神通过彼此身体接触建立新的人际认知。

（8）、电网

项目名称：电网

项目性质：双人配合项目

项目时间：根据电网的难度及各队情况30—40分钟

项目程序：

场地布置：

在两棵树之间或两根柱子之间编织一张电网，网眼数量视情况而定。用3色夹子夹于网上备用。一般预留多于人数2—3个可通过的可网眼，其他多于可用。网眼用1色夹子夹住说明不可用。可挂小铃铛充当报警器。

项目程序：项目背景说明

开场白示例1：

你们小组陷入一片原始森林之中，走出森林的唯一出路就是从这个巨大的蜘蛛网中钻过去。（不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去）。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是，在穿越蜘蛛网的过程中任何人、任何物体包括头发、衣角等触到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，其结果是咬退正在穿越的人，（可视情况定是否致其失明），并将此网封住，不可再用。另外，每个网洞只能用一次，不管是否成功，此洞将立刻被封住。直到所有队员在规定时间内（**分钟）全部通过即为成功，其它情况均为失败。现在开始1分钟的讨论时间，开始讨论。

开场白示例2：

如：在二战时期，总有很多士兵被俘，被关进了哪里呢？对，集中营。但是有一群战俘在被屠杀的前一天晚上试图逃出魔窟，他们躲开了哨兵的监视，狼犬的追踪，但是最后还有一道什么呢？对，电网，横在他们面前。他们必须在（**分钟一视情况而定）之内全部穿过电网。否则，就面临着死亡。我现在讲规则，注意听，每个人必须从蜘蛛网中穿过去，不能绕过，也不能从上面或下面过去，而且，每个网洞只能用一次；任何人的任何物体包括头发、衣角等接触到电网，穿越的人必须退回（视情况定是否失明）并且此网眼立即被封信。在规定时间内全部穿过即为成功，其他情况均为失败，有（1或3）分钟的讨论时间，听我哨音开始。