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油焖缩项鳊(第1页)

油焖缩项鳊

原料:

主料:鲜缩项鳊1尾(750克左右)。配料:猪肥肉膘、水发玉兰片各50克。

调料:猪油75克、味精2。5克、白糖25克、料酒15克、酱油50克、红辣椒、小葱各25克、盐3克、姜末15克、麻油1000克(约耗100克)。制法:1、将鱼粗加工后,在鱼身两面剞连十字刀,用酱油涂抹鱼身腌渍5分钟。

2、猪肥膘肉、红辣椒、小葱、玉兰片都分别切成3厘米长的丝。

3、用旺火将锅内猪油烧热后注入麻油,烧至八成热下鱼,用手勺翻动,待炸至两面淡黄时捞出。

4、锅内余油倒出,仍置火上,放入肥膘丝、红椒丝、小葱、玉兰片丝,煸出香味后,将炸好的鱼下锅内,加入料酒、姜末、酱油、白糖、味精、盐、清汤等,焖烧3分钟,待鱼汁渐浓时,将锅移到小火上,加盖焖烧至透味汤浓时,再端锅到旺火上,下猪油继续悯2分钟,即可起锅装盘。特点:色泽金黄,皮酥滑,肉肥嫩,汁稠浓,咸鲜,透甜,微辣。

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