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凉拌挑手鱼(第1页)

凉拌挑手鱼

〔主料辅料〕

挑手鱼400克

酱油40克

豌豆凉粉200克

大蒜40克

米线200克

鲜红辣椒40克

苤菜叶l00克

野香菜20克

花生米50克

味精4克

精盐8克

木瓜酸水140毫升

〔烹制方法〕

花生米入锅炒香,春成泥,鱼去鳃和内脏,洗净,用芭蕉叶包严,埋入火塘内,用于母火将鱼烤熟。取出去叶,剔去脊骨,挑去刺头,剁成末。苤菜很洗净,用手搓揉,挤去水分。豌豆凉粉切为条。苤菜、野香菜,大蒜,辣椒切成末。

米线入盘,依次盖上豌豆粉、苤菜、鱼肉。将木瓜酸水、酱油、盐、味精、花生泥、蒜、辣椒入碗,调匀浇在米线上,撒上野香菜,拌匀入味而食。

〔工艺关键〕

凉拌挑手鱼做好后,放人冰箱保鲜室冷冻,取出再食,其味更佳。

〔风味特点〕

凉拌挑手鱼,是云南少数民族的风味凉菜。也是节日家宴或待客的头道菜。此品饮菜合一,红白绿黄相映,酸辣鲜香,炎夏食用,清凉爽口。

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