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第288章 备孕进行时（第1页）

第288章备孕进行时

陶露菲神色坦然，笑着回应：“挺好的，这小家伙睡得可香了。”

邵昱承更是满脸笑意，一把将小柚子抱起来举高高，逗得孩子咯咯直笑。

诸玉银瞧着孙子，笑得眼睛眯成缝，招呼着：“多吃点，冬天到了，得补补。”

韩秀芳跟着点头，应和道：“是啊，孩子长身体，大人也得养养精气神，多吃点准没错。”

大家热热闹闹地吃着早饭，温馨又自在。

好不容易吃完早饭，陶露菲正准备回屋，诸玉银却叫住他俩。

旁人还以为诸玉银有什么家常事儿要叮嘱，都自然地停下脚步。

诸玉银从屋里拿出个布袋子，拉着陶露菲的手，目光中满是慈爱与关怀，和声细语地说道：“我年轻那会儿厂里特别忙，经常跟着大伙一起连轴转赶生产任务，忙起来吃饭都没个准点，更顾不上什么备孕养身体的事儿了，时间一长，身体就落下了不少小毛病，现在上了年纪，就越发觉得健康有多重要了。”

“你们现在收养了小柚子，日子过得热闹，我看着欢喜，我知道你们心里或许也想着再要个自己亲生的孩子，让这个家更圆满，露菲啊，你还年轻，往后的日子还长，要是有这个打算可得提前备孕，把身体调养好了，这备孕期间要多注意休息，营养也得跟上，这样才能迎接新生命，你们说是不是这个理儿？”

诸玉银又看向邵昱承叮嘱：“昱承啊，你得更有担当，平日里多帮衬着点媳妇儿，她又要忙厂里的事儿又得照顾孩子，要是备孕的话就更辛苦了，你多分担分担，让她能喘口气，夫妻之间相互扶持。”

陶露菲心里暖乎乎的，乖巧地说：“诸奶奶，我记住了。”

诸玉银继续叮嘱道：“你也多心疼心疼媳妇，她为孩子付出不少，你平时多搭把手。”

邵昱承忙点头：“诸奶奶，我明白。”

回到自家屋里，陶露菲轻轻拍了拍邵昱承的肩膀，感慨道：“诸奶奶想得多周到啊，看看诸奶奶给的啥好东西。”

陶露菲好奇心上来了。

两人打开布袋子，里头有几本从街道卫生院领来的优生优育手册，上面详细记录着备孕期间各类营养食谱的搭配。

从富含叶酸的蔬菜组合，到助力卵子质量提升的高蛋白食材推荐，应有尽有，还有一些简单易懂的孕前健身操图示，帮助调整身体状态。

陶露菲仔细翻看着，眼中满是对诸玉银的感激，尽力把身体调养到最佳备孕状态。

她还扭头跟邵昱承念叨：“奶奶这法子肯定靠谱，我得照着一步步来，好好备孕，你看这营养食谱，照着吃，把身体养得棒棒的，以后怀上了也能少遭罪，等孩子出生，咱还能精力充沛地带孩子呢。”

邵昱承凑过来，眼睛扫过手册，笑着问：“这里面有没有专门为咱备孕男士准备的诀窍啊？你一门心思备孕，我也不能拖后腿，我也把自己身体也调养好。”

陶露菲被他逗乐了，一页页认真翻找，还真发现了专门为男性准备的备孕养生内容。

邵昱承在袋子底部发现了个小信封，打开一看，是张纸，上面清晰列着好些科学备孕的辅助知识。

包括排卵期的精准测算方法、如何通过基础体温监测受孕时机。

邵昱承不禁感慨：“现在这备孕讲究可真多，知识全得很。”

陶露菲心里对诸玉银更是感恩，在周围人都盼着小两口赶紧添丁的氛围下，诸玉银还能细致入微地先顾及她的身体状况，这份用心太难得了。

邵昱承在她耳边悄声说：“要不我一会儿去趟卫生院，找医生再详细问问，顺便买点备孕要用的东西，像维生素啥的，咱得更科学地准备。”

陶露菲微微点头，应道：“行，你去问问也好，多了解些没坏处。”