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第168章 心神不稳灵气便会逆乱（第3页）

他开始传授一套吐纳炼气法门——长青吐纳诀。

这足以让慕容晴雪稳固根基，踏入修行门槛。

慕容晴雪依照口诀，再次闭目内观。

她引导那股灵气按照赵子安所说的路线。

从丹田出发，经百会，过膻中，入**，再回到丹田。

然而，第一次尝试。

灵气在她体内乱窜，差点一口气上不来。

“心神不稳，灵气便会逆乱。”

赵子安的声音在她耳边响起。

“放松心神，气沉丹田，意守灵台。”

“灵气如水，你当柔顺引导，而非强行冲击。”

他伸出手指，点在她眉心穴位。

一股灵力涌入她的识海，平复了她体内翻涌的气血。

慕容晴雪感到一阵轻松。

“再来。”

赵子安收回手指。

慕容晴雪将注意力集中到修行上。

……

接下来的日子里，慕容晴雪一直在修炼。

“灵气淬体，一个痛并快乐的过程。”

赵子安说。

“每次经脉的开通，骨骼的强壮，都会让你一阵撕裂般的痛。”

“但你会变得更强、更纯粹。”

慕容晴雪深有体会。

最近的几天，她身上酸痛。

汗水从毛孔里渗出，还有一些黑色的杂质。

但感觉身体越来越轻，力气也越来越大。

这段时间，小狐狸的身上有一些青色的妖气。

赵子安的注意力有一小部分在小狐狸身上。

妖丹的力量果然是不一般的。

他摸了摸小狐狸柔软的皮毛。

小狐狸蹭了蹭他的手指。

“快了。”

赵子安低头说。

慕容晴雪继续巩固自己的修为。

深夜，山洞外的雨停了。